Курица в рукаве

Loading...

Время приготовления:

Автор рецепта: Admin

Дата публикации: 2014-03-15 08:44:45

Приготовление

Курица в рукаве Курица в рукаве, как мне кажется, это самый удобный и быстрый способ приготовить ужин, при этом мясо будет очень вкусным, останутся все соки и ароматы, калорийность блюда будет меньше,  да и противень мыть после  запекания в рукаве, на много легче.  Курицу можно запекать, как целую, так и кусочками,  мясо получается очень нежным и необыкновенно сочным.  Да и времени, способ готовки в рукаве, занимает на много меньше. Для тех кто придерживается системы питания, Екатерины Миримановой, минус 60, этот рецепт хорошо подойдет на обед. Нам понадобится:
  1. Куриная грудка 4 шт
  2. Лук 3 шт
  3. Чеснок 3 зубка
  4. Паприка сладкая 1 ст л
  5. Соль, перец, специи для курицы

Курица в рукаве

Куриную грудку нарезать крупными кусками, посолить, поперчить. Добавить  репчатый лук, нарезанный полукольцами, сладкую паприку и специи для курицы.

Курица в рукаве

Поместить куски курицы в рукав для запекания, закрыть с боков, клипсами, посередине сделать проколы в 3-4 местах или надрез, для выхода пара.

Курица в рукаве

Запекать курицу при температуре 190-200 гр, до готовности.

Курица в рукаве

Получится превосходная, куриная грудка в собственном соку, с румяной корочкой. Подавать куриную грудку, можно с тушеной капустой. Приятного аппетита! Посмотрите и другие наши рецепты
Загрузка...

 

Комментариев - 2

Курица запеченная в рукаве - Кулинарные рецепты

2015-01-07 14:19:27

[…] с красивой, аппетитной корочкой.  Приготовить курицу, запеченную в рукаве, сможет даже неопытная хозяйка, да и времени на […]

Ответить

Алена Грозовская

2016-07-19 11:39:47

Надо попробовать! поделюсь этим рецептом с подругами.

Ответить

Полезные статьи